これは、まあ自室でのみの話なんですが。 部屋の湿度をたもちつつ、花粉はなるべくフィルタリ ングするという手段ですね。この時期うっかり窓を開 けて換気するとえらいことになるので、換気代わりと しても利用。 これも今年から導入しましたが、思いのほか…

鼻風邪のときなどにも、飲まれることが多い漢方 薬です。この季節、寝てるうちに鼻水が喉を通る ため、それが理由で喉がガビガビになるので、今年 から、医者に処方してもらいました。 漢方なので効き始めるまでに少しかかることがある みたいですが、かなり…

花粉シーズンの数週間前から飲み始める タイプの薬を飲んでおります。飲んでるとの 飲んでないのでぼくはかなり違いますね。 これに、花粉がのっぴきならないぐらい量が 多い時用に点鼻薬と目薬を併用。 これはどちらも、医者から処方されているものを 使用…

さて、今年はなんか花粉が凄いので 僕も例年より花粉症対策をきっちり やっております。なんかの参考にな ればと書き出してみたり。